夏の行楽一覧

子供の熱中症対策 「夜」はどうする?エアコンはつけない方がいい?

夜も寝苦しいことが多々あり、 子供だってぐっすりと眠れたものではありません。 しかしエアコンの使い方や、身体の冷やし方を 間違ってしまえば子供の睡眠の邪魔になってしまいます。 では、真夏の夜をなるべく心地よく過ごすには どのようにすれば良いのでしょうか。